Le judo a été fondé par Jigoro Kano en 1882. Ce sport se pratique sur le tatami des dojos, en plus d'être un sport de combat, c’est un véritable mode de vie.
La pratique du JUDO est basée sur le respect, c’est essentiel et primordial.Le salut au JUDO c’est la base même :
- Le Judoka salut son partenaire au début et à la fin de chaque combat ou chaque séance.
- On salut le Tatami en entrant et en sortant.
- On salut un partenaire pour l’inviter à un exercice.
Au JUDO il existe un grand nombre de techniques.
Nous avons trois (3) catégories essentielles :
Les
projections :
en position debout, le judoka cherche Ã
déséquilibrer son partenaire et à projeter son corps sur le sol.
Les
immobilisations
: une fois au sol, le but est de contrôler pendant un certain temps le corps de
son partenaire en l’obligeant à garder le dos sur le sol.
Les
étranglements :
aussi au sol, les étranglements et les clés de bras sont utilisés pour que le
partenaire abandonne le combat.
On
frappe légèrement deux fois sur le sol ou sur son partenaire, ce qui veut dire
qu’il abandonne le combat.
Lexique :
Judoka :
Personne
qui pratique le judo.
Tatami : la
surface sur laquelle on pratique le judo, c’est le tapis
Dojo :
l’endroit
ou on pratique le JUDO, composé du tatami, vestiaire..
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